SE女子のうつ病闘病日記

SE女子のうつ病の闘病記録です。同じような境遇の方の参考になれば幸いです!一緒に一歩ずつ後ろを向きつつも進みましょう!

会社復帰に向けて

生活リズムが整ってきたということで、復帰に向けて動き始めました。生活リズムが整ってきたことで働けるかなと思えるようにもなってきました。ただ、やはり今後働き続けられるのかという不安はあります。人生100年時代と言われる中で、恐らく65歳くらいまで働くことになる時代になっていくでしょう。わたしのいままでの仕事の感覚だと3年やって、一息つきたいくらいです。

下記の本を本屋で見て、とても興味が沸いたのですが、読むとわたしの感じている核心をつかれている気がするようでまだ読めていません。

いずれにせよ、まず生活リズムの中に仕事を取り込んでも、生活リズムを崩さないことが第一目標です。自分が成長を感じる仕事をするというのはさらにその次の目標という気持ちで。

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