以前、「うつ病」で会社を休職していました。 当時、病院はネットで検索し一番近い個人病院の心療内科を受診しました。いくつか最寄り駅周辺で大きめの病院に電話したのですが、1週間以内となると平日夜と土日はまったく予約がとれませんでした。世の中の人…

以前、「うつ病」で会社を休職していました。 企業にもよるとは思いますが、どうすれば会社を休職できるのかというお話です。結論から言うと、病院から何かしらの「病気の診断名」と「会社を休み治療しなければならない」と書かれた「診断書」を会社に提出す…

前回薬減らします！という投稿を意気揚々としたわけですが、やっぱり会社に今後20年？30年？通い続けるのは無理だなと感じています。生活リズムの安定やモチベーション維持など、会社員として働くために科学的にアプローチしてきましたが、会社員以外の方法…