最近は、体調・心の状態がそこまで悪くない。そうなると、だめな自分にオッケー！を出せる機会がなくなってきます。 調子がいい（とってもいいことなんだけど...） ↓ 調子がいいのが本来の自分だよねと勘違いしてくる ↓ 急遽、調子が悪くなった場合、ダメだ…

自分ではなく、友人のお話です。 その友人は学生時代からとてもタフで、10年以上ばりばり働いていました。朝方まで働くなんてこともしばしばで、私には到底真似できないなと思っていました。しかし、とある出来事をきっかけにしんどいと言うことが多くなり、…