SE女子のうつ病闘病日記

SE女子のうつ病の闘病記録です。同じような境遇の方の参考になれば幸いです!一緒に一歩ずつ後ろを向きつつも進みましょう!

やっぱり会社行きたくない

前回薬減らします!という投稿を意気揚々としたわけですが、やっぱり会社に今後20年?30年?通い続けるのは無理だなと感じています。

生活リズムの安定やモチベーション維持など、会社員として働くために科学的にアプローチしてきましたが、会社員以外の方法で生きていく方法を会社員をしながら考えていかなければと思っています。