うつ病発症したときに、体重減少について以前記事を書きました。 utsuutsu-kaoru.hatenadiary.jp utsuutsu-kaoru.hatenadiary.jp その後発症前の体重に完全に戻ることはなかったのですが、健康的な食事と運動を地道に続けることで、筋肉量を増やした状態で体…