SE女子のうつ病闘病日記

SE女子のうつ病の闘病記録です。同じような境遇の方の参考になれば幸いです!一緒に一歩ずつ後ろを向きつつも進みましょう!

2018-01-11から1日間の記事一覧

うつ病なのに趣味ができる

休職後の状態 会社を休んでからと、毎日毎日無気力でテレビやスマホをなんとなく見るものの、情報が頭に入りませんでした。お風呂も食事も数日に1回という状態でした。 回復の兆し 休んでから半年くらいで週に数日のウォーキングができるようになり、家の中…